Άρθρο: Λίμνη Viverone με MTB: κυκλική διαδρομή με ποδήλατο, αφετηρία και ρουχισμός
Λίμνη Viverone με MTB: κυκλική διαδρομή με ποδήλατο, αφετηρία και ρουχισμός
Αν ψάχνεις «Lago di Viverone mtb», πρώτα διευκρίνισε ποια βόλτα έχεις στον νου σου. Η διαδρομή που προτείνει το ATL Terre dell'Alto Piemonte είναι εύκολη και κυρίως σε άσφαλτο, γύρω από την παγετώδη λίμνη Viverone, στο κέντρο του μορενικού αμφιθεάτρου της Ivrea. Δεν είναι διαδρομή τεχνικής ορεινής ποδηλασίας. Ξεκινάς από το Viverone και διανύεις συνολικά 16,6 km με υψομετρική διαφορά 360 m. Η τεχνική δυσκολία είναι εύκολη, η σωματική προσπάθεια μέτρια.
Από πού ξεκινάμε
Άνοιξε τη σήμανση του σημείου εκκίνησης στους Χάρτες Google: Viverone (45.420630000, 8.047010000)
Χάρτης διαδρομής
Η γραμμή ακολουθεί το GPX ίχνος που δημοσιεύτηκε από την αναφερόμενη πηγή. Χρησιμοποίησέ το για προσανατολισμό, αλλά έλεγξε πάντα τη σήμανση, τις συνθήκες και τις ειδοποιήσεις πριν ξεκινήσεις.
Θα σας στείλουμε τους συνδέσμους για την επίσημη διαδρομή GPX αυτής της πεζοπορίας και τα σημεία εκκίνησης.
Ειδοποιήστε με όταν έρθει το μέγεθός μου
Στιγμιότυπα κατά μήκος της διαδρομής
Καρτέλα διαδρομής
- Μήκος: 16,6 km
- Υψομετρική διαφορά: 360 m
- Μέγιστο υψόμετρο: 313 m (υπολογισμένο από το αρχείο GPX)
- Διαδρομή κύκλου: ναι
Δεν χρειάζεσαι εμπειρία σε μονοπάτια, but αν πηγαίνεις ποδήλατο σπάνια, θα νιώσεις τις ανηφόρες. Πριν βγεις, κοίταξε την πρόγνωση καιρού, την κατάσταση της διαδρομής και τυχόν ενημερωμένες ανακοινώσεις. Για τα ρούχα να σκέφτεσαι δύο στιγμές: όταν ανεβαίνεις προς τα αμπέλια και ζεσταίνεσαι, και όταν γυρνάς προς τη λίμνη με το μπλουζάκι ακόμη υγρό.
Σορτς, μπλούζες και γυαλιά ποδηλασίας βρίσκονται στην επιλογή Ποδηλασίας του Ski Sises. Παρακάτω βρίσκεις κριτήρια για να επιλέξεις χωρίς να αγοράσεις περισσότερο εξοπλισμό από όσο θα χρησιμοποιήσεις.
Παραλίμνια, αμπέλια και δύο στάσεις στο δρόμο
Από την παραλίμνια ζώνη του Viverone η διαδρομή ανεβαίνει στους λόφους και περνά ανάμεσα από αμπέλια. Η επίσημη περιγραφή μιλά για εντυπωσιακή θέα και για κλίσεις που αντιμετωπίζονται εύκολα, ειδικά με e-bike.
Στην περίμετρο της λίμνης βρίσκεις δύο σημεία για στάση. Το πρώτο είναι η ανακατασκευή ενός λιμναίου σταθμού με πασσάλους, που σηματοδοτεί τα ερείπια ενός βυθισμένου οικισμού της Εποχής του Χαλκού, προστατευόμενου από την UNESCO. Το δεύτερο είναι ένας παρατηρητήριο πουλιών.
Οι στάσεις επηρεάζουν και την επιλογή των ρούχων. Αν σταματήσεις αμέσως μετά από ανηφόρα, ο ιδρώτας κρυώνει γρήγορα, ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο. Χρειάζεσαι περισσότερο ένα ρούχο που ανοιγοκλείνει εύκολα παρά ένα βαρύ μπλουζάκι.
Στα χαρτιά τα 16,6 km φαίνονται λίγα. Η μέση προσπάθεια όμως εξαρτάται από τα 360 m υψομετρικής διαφοράς, όχι από την απόσταση. Μοίρασε τις δυνάμεις σου στις ανηφόρες, όχι στον αριθμό των χιλιομέτρων.
MTB, e-bike ή ποδήλατο δρόμου: ποιο να βάλεις στο αυτοκίνητο
Με κυρίως ασφαλτοστρωμένο δρόμο το mountain bike δεν είναι απαραίτητο. Μπορείς, πάντως, να το χρησιμοποιήσεις. Τα πλατιά ελαστικά δίνουν σταθερότητα σε όποιον πηγαίνει λίγο, αλλά στην άσφαλτο παρουσιάζουν περισσότερη τριβή. Μπορείς να ανεβάσεις λίγο την πίεση, χωρίς να ξεπεράσεις τις τιμές που αναγράφονται στο πλευρό του ελαστικού.
Αν σε ανησυχούν οι ανηφόρες, η e-bike είναι η πιο άνετη επιλογή. Είναι και το μέσο για το οποίο η επίσημη περιγραφή θεωρεί τις κλίσεις απλούστερες. Με τη βοήθεια του μοτέρ ιδρώνεις λιγότερο στις ανηφόρες, αλλά στην κατηφόρα παγώνεις όπως όλοι οι άλλοι: τα στρώματα πρέπει να σχεδιαστούν έτσι κι αλλιώς.
Με ποδήλατο δρόμου χρειάζεται ένας επιπλέον έλεγχος. Το «κυρίως σε άσφαλτο» δεν αποκλείει μερικά τμήματα με διαφορετική επιφάνεια. Πριν ξεκινήσεις με στενά ελαστικά, κοίταξε τη διαδρομή και εκτίμησε αν μπορείς να την αντιμετωπίσεις.
Τι να ελέγξεις πριν ξεκινήσεις
Ακόμη και μια εύκολη διαδρομή είναι βόλτα σε δρόμο. Πριν φορτώσεις το ποδήλατο, έλεγξε:
- την ενημερωμένη πρόγνωση, με άνεμο και θερμοκρασία για την ώρα που θα ποδηλατείς·
- την κατάσταση της διαδρομής και τυχόν επίσημες ή δημοτικές ανακοινώσεις για τους δρόμους της διαδρομής.
- τις ώρες φωτός, που τον χειμώνα τελειώνουν νωρίς, και τα φώτα του ποδηλάτου αν κινδυνεύεις να γυρίσεις με τη δύση του ηλίου;
- φρένα, πίεση ελαστικών και, με το e-bike, τη φόρτιση της μπαταρίας.
Στον δρόμο πρέπει επίσης να φαίνεσαι: βοηθούν τα ανοιχτά χρώματα και οι ανακλαστικές λεπτομέρειες. Κανένα ρούχο όμως δεν αντικαθιστά το κράνος, την προσοχή και τον σεβασμό του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.
Πώς να ντυθείς για μια σύντομη διαδρομή με ανηφόρες
Για το κύκλωμα, η ATL υποδεικνύει χειμώνα, άνοιξη, τέλος άνοιξης/καλοκαίρι και φθινόπωρο. Μπορείς να το προγραμματίσεις σε οποιαδήποτε εποχή, αλλά μεταξύ Ιανουαρίου και Ιουλίου τα ρούχα αλλάζουν αρκετά. Ένας κανόνας ισχύει πάντα. Η προσπάθεια είναι σύντομη και συγκεντρωμένη στην ανηφόρα, οπότε το να μπορείς να ρυθμίζεις τη θερμοκρασία μετράει περισσότερο από τη μόνωση.
Σορτς: επένδυση, τσέπες και εφαρμογή
Αν στη σέλα η ενόχληση εμφανιστεί νωρίς, μια επένδυση γίνεται αισθητή ακόμη και σε μια σύντομη διαδρομή. Τα Ανδρικό boxer σορτς Re-cycle Uranium Black της POC έχουν ευρύ μαξιλάρι και είναι κατασκευασμένα χωρίς τη συμπίεση που είναι τυπική στα μοντέλα με τιράντες. Ο ανακυκλωμένος πολυεστέρας είναι ελαφρύς, αναπνέει και στεγνώνει γρήγορα.
Αν προτιμάς ένα φαρδύ σορτς, που μπορείς να φορέσεις και όταν κατεβαίνεις από το ποδήλατο, κοίτα τα Essential Enduro Σορτς Ανδρικά Epidote Green. Είναι από ελαφρύ και ανθεκτικό νάιλον με ελαστική σύνθεση, είναι υδρόφοβα και έχουν πολλές τσέπες. Τα ανακλαστικά στοιχεία βοηθούν όταν πέφτει το φως. Τα προσχηματισμένα γόνατα τα κάνουν συμβατά με επιγονατίδες, που σε αυτή τη διαδρομή δεν χρειάζεσαι. Αν τα επιλέξεις, κάν' το για τις τσέπες, την υδρόφοβη επεξεργασία και την ορατότητα.
Για εκείνη, τα Σορτς Up Γυναικείο Μαύρα της Montura είναι από ζέρσεϊ stretch και νάιλον DWR 4 way-stretch υδρόφοβο, με προστασία UV. Η ελαστική μέση δεν συμπιέζει, το κάτω μέρος έχει αντιολισθητική σιλικόνη και μια μπροστινή τσέπη με φερμουάρ κρατά μικρά αντικείμενα. Η περιγραφή δεν αναφέρει φούσκωμα: αν χρειάζεσαι επένδυση, έλεγξέ το πριν επιλέξεις.
Όποιο μοντέλο κι αν εξετάζεις, δοκίμασέ το καθισμένη ή καθισμένος, με τα πόδια λυγισμένα όπως στα πεντάλ. Σκύβοντας μπροστά η μέση δεν πρέπει να πιέζει. Σε κάθε πεντάλ το άκρο δεν πρέπει να ανεβαίνει στον μηρό.
Από πάνω: μαλλί merino όταν κάνει δροσιά
Το φθινόπωρο, τον χειμώνα ή τα πρωινά της άνοιξης μετράει περισσότερο το στρώμα που ακουμπά στο δέρμα παρά το μπουφάν. Το Γυναικείο T-shirt μακρυμάνικο Half Zip λευκό της Rewoolution είναι από 100% μαλλί merino Reda Active®, με θερμορρύθμιση και αντοχή στις μυρωδιές. Το μισό φερμουάρ έχει εδώ συγκεκριμένη χρήση: ανοιχτό καθώς ανεβαίνεις ανάμεσα στα αμπέλια, κλειστό πριν κατέβεις προς τη λίμνη. Τις κρύες μέρες φόρεσε από πάνω ένα αντιανεμικό στρώμα.
Για εκείνον, όταν ζεσταίνει, υπάρχει το T-shirt Reform Enduro Ανδρικό Turmaline Navy της POC. Είναι ελαφρύ, από ανακυκλωμένα υλικά και σχεδιασμένο για ελευθερία κίνησης και αναπνοή. Ταιριάζει και για άτυπη χρήση, οπότε φοριέται άνετα κατά τη στάση στην παραλίμνια. Τους κρύους μήνες από μόνο του δεν αρκεί και πρέπει να μπει σε σύστημα στρωμάτων.
Γυαλιά για τον αέρα στην κατάβαση
Στην κατάβαση στην άσφαλτο η ταχύτητα ανεβαίνει περισσότερο απ' όσο νομίζεις και ο αέρας στα μάτια ενοχλεί. Τα Γυαλιά Fury Γκρι Σκούρο/Πορτοκαλί Reactiv 0-3 της Julbo έχουν κυλινδρικό φακό με ευρύ οπτικό πεδίο και καλό αερισμό. Είναι ελαφρά και σχεδιασμένα να ταιριάζουν σε όλα τα κράνη. Δοκίμασέ τα όμως με το δικό σου κράνος: οι βραχίονες δεν πρέπει να ακουμπούν τον πίσω μηχανισμό ρύθμισης.
Αν έψαχνες μονοπάτια και κατηφόρες στο Μπιέλλα
Αν αναζητώντας «Lago di Viverone mtb» σκεφτόσουν χωματόδρομους και τεχνικές κατηφόρες, αυτό το κύκλωμα θα σε αφήσει στη μέση: είναι γραφική διαδρομή, όχι τεχνική. Για mountain bike και downhill, η Funivie Oropa επισημαίνει διάφορες δυνατότητες στο Μπιέλλα. Μία ξεκινά από το Oropa Sport, σε υψόμετρο περίπου 1900 μ., και φτάνει στο Μπιέλλα, στα 400 μ. Σε αυτή την περίπτωση το ποδήλατο, οι προστατευτικοί και τα ρούχα πρέπει να ξανασκεφτούν από την αρχή. Πριν σχεδιάσεις, έλεγξε τις ενημερωμένες πληροφορίες του φορέα και τις συνθήκες της ημέρας.
Αν έχεις αμφιβολία για την εφαρμογή ενός σορτς ή για τα στρώματα για την εποχή που θέλεις να κάνεις τον κύκλο της λίμνης, πέρνα από το κατάστημα στο Μπιέλλα ή σύγκρινε τα μοντέλα στο Ποδηλασία επιλογής. Σας βοηθάμε να επιλέξετε ανάλογα με τη διαδρομή που θα κάνετε πραγματικά.
Συχνές ερωτήσεις
Χρειάζεται ορεινό ποδήλατο για να κάνετε τον κύκλο της λίμνης Viverone;
Όχι. Η διαδρομή που προτείνει το ATL Terre dell'Alto Piemonte χαρακτηρίζεται τεχνικά εύκολη και κυρίως σε άσφαλτο. Ένα ηλεκτρικό ποδήλατο (e-bike) είναι επίσης κατάλληλο, καθώς οι κλίσεις γίνονται πιο εύκολες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορεινό ποδήλατο, αλλά στην άσφαλτο έχει περισσότερη τριβή. Αν σκέφτεστε ποδήλατο δρόμου, ελέγξτε πρώτα την καταγραφή της διαδρομής: το «κυρίως σε άσφαλτο» δεν εγγυάται ότι ολόκληρη η διαδρομή είναι ασφαλτοστρωμένη.
Πόσο μεγάλος είναι και πόσο απαιτητικός είναι ο κύκλος της λίμνης Viverone;
Η διαδρομή ξεκινά από το Viverone και έχει συνολικό μήκος 16,6 χλμ., με υψομετρική διαφορά 360 μ. Η τεχνική δυσκολία αναγράφεται ως εύκολη και η σωματική προσπάθεια ως μέτρια. Η προσπάθεια εξαρτάται κυρίως από την ανηφόρα από τον παραλίμνιο δρόμο προς τους λόφους και τα αμπέλια.
Σε ποια εποχή μπορεί κανείς να κάνει τον κύκλο της λίμνης Viverone με ποδήλατο;
Οι εποχές που αναγράφονται είναι χειμώνας, άνοιξη, τέλη άνοιξης/καλοκαίρι και φθινόπωρο. Πριν ξεκινήσετε, ελέγξτε πάντως τον καιρό και τις επίσημες ανακοινώσεις της ημέρας. Προσαρμόστε τα στρώματα ρούχων στη θερμοκρασία: τους κρύους μήνες φοράτε ένα εσώρουχο από μερινό μαλλί με επάνω ένα αντιανεμικό στρώμα.
Τι μπορεί κανείς να δει κατά μήκος του κύκλου της λίμνης Viverone;
Από τον παραλίμνιο δρόμο η διαδρομή ανεβαίνει στους λόφους και περνά ανάμεσα από αμπέλια. Κατά μήκος της λίμνης συναντά κανείς την ανακατασκευή ενός πασσαλόπηκτου λιμανιού, που σηματοδοτεί τα υπολείμματα ενός βυθισμένου οικισμού της εποχής του Χαλκού, προστατευόμενου από την UNESCO, και έναν πύργο παρατήρησης πουλιών.
Τι σορτς να φορέσετε για μια σύντομη αλλά ανηφορική βόλτα με ποδήλατο;
Αν στη σέλα νιώθετε γρήγορα ενόχληση, ένα σορτς με ενσωματωμένο μαξιλαράκι αυξάνει την άνεση ακόμη και σε μια σύντομη διαδρομή. Εναλλακτικά υπάρχει ένα φαρδύ μοντέλο με τσέπες και αντανακλαστικές λεπτομέρειες. Δοκιμάστε το στη θέση πεντάλ: όταν σκύβετε, η μέση δεν πρέπει να πιέζει και το κάτω μέρος δεν πρέπει να ανεβαίνει στον μηρό. Πριν αγοράσετε, ελέγξτε στην περιγραφή αν έχει προβλεφθεί το μαξιλαράκι.
Ski Sises στο Google
Επιλέξτε το Ski Sises ως προτιμώμενη πηγή: θα βλέπετε συχνότερα τους οδηγούς και τα νέα μας στις Κυριότερες ειδήσεις της Αναζήτησης Google.
