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Artigo: Lago di Viverone de BTT: circuito de bicicleta, partida e vestuário

Ilustração de um lago rodeado de colinas cultivadas com vinhas, com uma estrada asfaltada que acompanha a margem
ciclismo

Lago di Viverone de BTT: circuito de bicicleta, partida e vestuário

Se procura «Lago di Viverone mtb», primeiro esclareça que tipo de passeio tem em mente. O anel proposto pela ATL Terre dell'Alto Piemonte é fácil e corre principalmente em asfalto à volta do lago glaciar de Viverone, no centro do anfiteatro morénico de Ivrea. Não é um percurso de mountain bike técnica. Parte-se de Viverone e percorrem-se 16,6 km no total, com 360 m de desnível. A dificuldade técnica é fácil, o esforço físico médio.

De onde se parte

Abra o pin do ponto de partida no Google Maps: Viverone (45.420630000, 8.047010000)

Mapa do percurso

A linha segue o traçado GPX publicado pela fonte indicada. Usa-o para te orientares, mas verifica sempre a sinalização, as condições e os avisos antes de partir.

Mappa del percorso con partenza e arrivo
© Contribuidores do OpenStreetMap · Traçado e detalhes do percurso — Viverone

Enviamos-te as ligações para o trilho GPX oficial deste percurso e para os pontos de partida.

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Perspetivas ao longo do percurso

Paesaggio lungo il percorso Lago di Viverone, Viverone
Foto real do território. Foto: Esniom, licença CC BY-SA 4.0.
Paesaggio lungo il percorso Lago di Viverone, Viverone
Foto real do território. Foto: Al*from*Lig, licença CC BY-SA 4.0.
Paesaggio lungo il percorso Lago di Viverone, Viverone
Foto real do território. Foto: Trilly67, licença CC0 1.0.

Ficha do percurso

  • Comprimento: 16,6 km
  • Desnível: 360 m
  • Cota máxima: 313 m (calculada a partir do traçado GPX)
  • Trajeto em anel: sim

Não precisa de experiência de trilho, mas se pedala pouco vai sentir as subidas. Antes de sair, consulte a previsão do tempo, as condições do percurso e eventuais avisos atualizados. Em termos de vestuário, pense em dois momentos: quando sobe para as vinhas e aquece, e quando regressa ao lago com a camisola ainda húmida.

Calções, camisolas e óculos de ciclismo estão na seleção de Ciclismo da Ski Sises. Mais abaixo encontra os critérios para escolher sem comprar mais equipamento técnico do que vai usar.

Passeio à beira-lago, vinhas e duas paragens no anel

Da marginal de Viverone, o anel sobe pelas colinas e passa entre as vinhas. A ficha oficial fala de um panorama sugestivo e de declives facilmente superáveis, sobretudo em e-bike.

No perímetro do lago há dois pontos onde parar. O primeiro é a reconstrução de um cais palafítico, que assinala os vestígios de uma aldeia submersa da Idade do Bronze, protegida pela UNESCO. O segundo é uma torre para observação de aves.

As paragens também influenciam a escolha da roupa. Se parar logo após uma subida, o suor arrefece depressa, sobretudo na primavera e no outono. Precisa mais de uma peça que possa abrir e fechar do que de uma camisola pesada.

No papel, 16,6 km parecem poucos. O esforço médio depende, porém, dos 360 m de desnível, não da distância. Gaste energia nas subidas, não no número de quilómetros.

MTB, e-bike ou bicicleta de estrada: qual levar no carro

Com piso maioritariamente asfaltado, a mountain bike não é necessária. Pode usá-la na mesma. Os pneus largos dão estabilidade a quem pedala pouco, mas no asfalto criam mais atrito. Pode elevar um pouco a pressão, sem ultrapassar os valores impressos no flanco do pneu.

Se as subidas o preocupam, a e-bike é a escolha mais descontraída. É também o meio com que a descrição oficial considera os declives mais simples. Com a assistência transpira menos a subir, mas na descida apanha ar como qualquer outro: as camadas de roupa devem ser pensadas na mesma.

Com a bicicleta de estrada é preciso uma verificação extra. «Principalmente em asfalto» não exclui alguns troços com piso diferente. Antes de partir com pneus estreitos, veja o traçado e avalie se se sente à vontade para o percorrer.

O que verificar antes de partir

Mesmo um anel fácil continua a ser uma saída na estrada. Antes de carregar a bicicleta, verifique:

  • a previsão do tempo atualizada, com vento e temperatura para a hora a que vai pedalar;
  • as condições do percurso e eventuais avisos oficiais ou municipais sobre as estradas do anel;
  • as horas de luz, que no inverno acabam cedo, e as luzes da bicicleta se corres o risco de voltar ao pôr do sol;
  • travões, pressão dos pneus e, na e-bike, a carga da bateria.

Na estrada também tens de te fazer ver: ajudam as cores claras e os detalhes refletores. Nenhuma peça de roupa substitui, porém, o capacete, a prudência e o respeito pelo código da estrada.

Como vestir-se para um percurso curto com subidas

Para o circuito, a ATL indica inverno, primavera, final da primavera/verão e outono. Podes marcá-lo em qualquer estação, mas entre janeiro e julho a roupa muda bastante. Uma regra vale sempre. O esforço é curto e concentrado nas subidas, por isso poder regular o calor conta mais do que o isolamento.

Calções: acolchoamento, bolsos e conforto

Se o desconforto na sela aparece cedo, um acolchoado nota-se mesmo num percurso curto. Os Cuecas Re-cycle Boxer Homem Uranium Black de POC têm um almofada ampla e são construídos sem a compressão típica dos modelos com alças. O poliéster reciclado é leve, respirável e seca rapidamente.

Se preferes um calção largo, para usar também quando desces da bicicleta, vê os Calções Essential Enduro Homem Epidote Green. São em nylon leve e resistente com uma componente elástica, são repelentes à água e têm vários bolsos. Os elementos refletores ajudam quando a luz diminui. Os joelhos pré-formados tornam-nos compatíveis com as joelheiras, que neste circuito não precisas. Se os escolheres, faz-no pelos bolsos, pela repelência à água e pela visibilidade.

Para ela, os Calções Up Ciclista Mulher Pretos de Montura são em jersey stretch e nylon DWR 4 way-stretch repelente à água, com proteção UV. A cintura elástica não aperta, a base tem silicone antiderrapante e um bolso frontal com fecho de correr guarda os objetos pequenos. A descrição não menciona um fundilho: se precisas de acolchoamento, verifica antes de escolher.

Qualquer que seja o modelo que avalies, experimenta-o sentada ou sentado, com as pernas dobradas como nos pedais. Inclinando-te para a frente, a cintura não deve apertar. A cada pedalada a bainha não deve subir pela coxa.

Por cima: lã merino quando o ar está fresco

No outono, no inverno ou nas manhãs de primavera conta mais a camada junto à pele do que o casaco. A T‑shirt LS Half Zip Mulher Branca de Rewoolution é em 100% lã merino Reda Active®, com termorregulação e resistência aos odores. O meio fecho aqui tem uma utilidade precisa: aberto enquanto sobes entre as vinhas, fechado antes de descer em direção ao lago. Nos dias frios, junta por cima uma camada corta-vento.

Para ele, quando está calor, há a Camiseta Reform Enduro Homem Turmaline Navy de POC. É leve, em materiais reciclados e pensada para a liberdade de movimento e a respirabilidade. Também é adequada para uso casual, por isso fica bem durante a paragem junto ao lago. Nos meses frescos não basta sozinha e deve integrar-se num sistema de camadas.

Óculos para o vento na descida

Na descida no asfalto a velocidade sobe mais do que imaginas e o vento nos olhos incomoda. Os Óculos Fury Cinzento Escuro/Laranja Reactiv 0-3 de Julbo têm uma lente cilíndrica com um campo visual amplo e boa ventilação. São leves e concebidos para se adaptar a todos os capacetes. Experimenta-os de qualquer forma com o teu capacete: as hastes não devem tocar no sistema de regulação traseiro.

Se procuravas trilhos e descidas em Biella

Se ao pesquisar «Lago di Viverone mtb» pensavas em estradas de terra e descidas técnicas, este circuito deixar-te-á a meio caminho: é um percurso panorâmico, não técnico. Para mountain bike e downhill, a Funivie Oropa indica várias possibilidades em Biella. Uma parte de Oropa Sport, a cerca de 1900 m de altitude, e chega a Biella, a 400 m. Nesse caso, bicicleta, proteções e roupa têm de ser repensadas de raiz. Antes de planear, verifica as informações atualizadas do operador e as condições do dia.

Se tens dúvidas sobre o ajuste de um calção ou sobre as camadas para a estação em que queres andar à volta do lago, passa na loja de Biella ou compara os modelos na Seleção de Ciclismo. Ajudamos-te a escolher de acordo com o percurso que vais realmente fazer.

FAQ

Precisa de uma mountain bike para dar a volta ao Lago de Viverone?

Não. O percurso proposto pela ATL Terre dell'Alto Piemonte é indicado como tecnicamente fácil e sobretudo em asfalto. Também serve uma e-bike, com a qual as inclinações são mais simples. Pode usar uma MTB, mas no asfalto oferece mais resistência. Se pensar numa bicicleta de estrada, verifique primeiro o trajeto: «sobretudo em asfalto» não garante que todo o percurso seja assim.

Qual é a extensão e o grau de dificuldade do circuito do Lago de Viverone?

O percurso parte de Viverone e tem 16,6 km no total, com 360 m de desnível. A dificuldade técnica é indicada como fácil e o esforço físico como médio. O esforço depende sobretudo da subida da beira do lago em direção às colinas e às vinhas.

Em que época do ano se pode fazer o circuito do Lago de Viverone de bicicleta?

As épocas indicadas são inverno, primavera, final da primavera/verão e outono. Antes de partir, verifique igualmente a meteorologia e os avisos oficiais do dia. Adapte depois as camadas à temperatura: nos meses frios funciona uma base em lã merino com um casaco corta-vento por cima.

O que se vê ao longo do circuito do Lago de Viverone?

Da beira do lago, o percurso sobe para as colinas e passa entre as vinhas. Ao longo do lago encontram-se a reconstrução de um cais palafítico, que assinala os vestígios de uma aldeia submersa da Idade do Bronze classificada pela UNESCO, e uma torre de observação de aves.

Que calções usar para um passeio de bicicleta curto mas com subidas?

Se sentir desconforto cedo na sela, um calção com fundo acolchoado aumenta o conforto mesmo num passeio curto. Em alternativa, há um modelo largo com bolsos e detalhes refletores. Experimente-o na posição de pedalada: ao inclinar-se, a cintura não deve apertar e a bainha não deve subir pela coxa. Antes de comprar, verifique na ficha se o fundo acolchoado está previsto.

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